हर दुख का कारण है तृष्णा, हो बेहतर, अब तो सबको समझ ये आए। ये दुख तभी मिटेंगे,जब आष्टांगिक मार्ग द्वारा तृष्णा को नियंत्रित किया जाए। सम्यक दृष्टि==हर दुख का कारण है तृष्णा,तृष्णा होगी कम तो होंगे दुख खत्म,यही होती है सम्यक दृष्टि,मतलब सीधा सा इसका समझ में आए।। सम्यक संकल्प==बहुत ज़रूरी है, हो, हमारा मानसिक और नैतिक विकास। इसी सोच से करें कार्य हम,अविलंब सतत सदा बेहिसाब।। सम्यक वाक==कभी असत्य न बोलें,और कभी अप्रिय बोलने के लिए न लब खोलें।। बोल कर न सोचें,सोच कर बोलें।। सम्यक कार्य==कभी कर्म न करें कोई ऐसा,जो दूजे को हानि पहुंचाए। ऐसी सोच का हो विस्तार, हमे दर्द उधारे लेने आएं।। सम्यक जीविका==किसी की आह और शोषण न हो हमारी आजीविका का आधार। कभी करें न हम कोई भी हानिकारक कमाई और व्यापार।। सम्यक प्रयास==आत्म मंथन के बाद हो आत्म बोध,उसके बाद हो आत्म सुधार। यही होता है सम्यक प्रयास, चित में पनपे न कोई विकार।। सम्यक स्मृति==स्पष्ट ज्ञान व देखने की मानसिक योग्यता पाने का प्रयास। इस भाव का होगा गर प्रादुर्भाव, होगा विकास नहीं होगा ह्रास।। सम्यक समाधि==तृष्णा हट जाएगी जब चित से,ज्ञान का फैलेगा स